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ブログ
Hiro Acupuncture Osteopathic Clinic

2017年2月ブログ

パーソナルトレーニングについて  恵比寿ヒロ鍼灸整骨院

2017.02.23

パーソナルトレーニングについてトレーニングしても自分の思った通りの成果や体形にするには以外とたいへん。何年もフィットクラブに通ってもスッキリはするけど理想のボデイーに変化しないそんな悩みを抱えている人が沢山いらっしゃいます なぜ結果がでないのか?★例としてトレーンングのやり方がわからない有酸素運動(ランニングマシン、バイク)しかやらなかったりバーベルの重さが軽すぎたり、ホームが間違えていた ....

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トークセンについて

2017.02.18

ヒロ院長記事

トークセンについてタイ王国の北部(チェンマイ、チェンライ、ラオス、ランプンなど)に伝わる施術方法です。その土地の信仰や民間療法と結びつき独自の発展をとげその土地に根付きました。トークとはタイ語で木槌などで「叩く」を意味します。センとは「ツボ、経絡、セン(タイマッサージのエナジーポイント)」を意味します。トークセンの施術は、何年にもわたり師匠からで弟子に伝承され、長い歳月により人々により伝わった ....

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五十肩(四十肩)について

2017.02.14

五十肩(四十肩)について35歳〜60歳にかけて、原因がはっきりしない肩の痛みの総称を五十肩(四十肩)と言います。老化や運動不足、加齢に伴う肩の痛み別名「肩関節周囲炎」と言われ筋肉で言うと三角筋や上腕二頭筋腱の付け根部分の痛み部分動作は、上腕骨の外転時 屈曲運動時に激痛が走る事が特徴です。五十肩は症状と時期により3つの時期に分かれるのが特徴です。1急性期2拘縮期3回復期症状により治療方法や対処が変 ....

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女性ホルモンと美容鍼灸

2017.02.13

女性ホルモンとストレスの関係についてお顔の筋肉を刺激し引き締め お顔のたるみの改善やリフトアップ効果が期待できます。ストレスを感じたとき、「コルチゾール」と言うホルモンが分泌されます。ストレスは脳内のホルモンの活動を低下させると言われています。そして女性ホルモンの分泌も低下させるようです。女性の身体は女性ホルモンのバランスで保たれている、といっても過言ではありません。女性ホルモンは、エストロ ....

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顎関節症 顎の痛み

2017.02.09

ヒロ院長記事

今回は、顎関節についてご説明します。顎関節症の代表的な症状◯顎の痛み顎の痛みと周辺や頬やコメカミの痛みや不快感。口の開け閉め、食事の時食べ物を咀嚼するときや、あごを動かした時に痛むのが特徴。あごを動かしていないときに痛む場合は他の病気、虫歯や感染症の可能性が高い。◯あごを動かすと雑音がする 関節の音あごを動かすと シャリシャリ ミシミシ ガクガク などの音がする。痛みがなく音だけの場合は顎関節症予 ....

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2017.02.05

こんにちは。昨日は立春でしたね。これから気温の底はピークを過ぎ本格的な春をがやってくる始まりを迎えました。2月3月は気温・湿度ともに上昇し始めますが冬の寒さによる代謝低下の後遺症で乾燥、肌荒れが進む時期であり「花粉症皮膚炎」なども加わり、肌をいたわりながら保湿する事が必要です。また、紫外線量もこれから増えていきます。実は今のこの時期の私たちの肌は冬の紫外線量の少ない状態になっているので肌はメラニン ....

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顔の浮腫み

2017.02.13

朝起きたら顔がパンパンでまぶたが腫れている。多くの人が経験した事があると思います。女性なら学校や会社に行きたくなくなる出来事、朝からモチベーションが下がりますね。体重は増えていないけど、フェイスラインがぼやけたり目が小さくなったり美容にマイナスな事ばかりそもそもむくみとは、体内を巡るリンパの流れが滞り、老廃物や不要な水分がとどまって起こる症状むくみの主な原因は大きく分けて二種類。① 肝臓、腎臓、 ....

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今月の平日限定キャンペーン!

2017.02.02

今月の平日限定スペシャルキャンペーン!通常60分3D美容鍼¥10000のところ¥8000で施述が受けられますo(^▽^)o普段から美容鍼をされる方も初めての方もみ〜んなまとめて、平日13時〜17時は¥8000です!この期間をお見逃しなく!!http://bibarihiros.hiroin.com/sp/

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Japanese Acupuncture in Ebisu Ebisu Hiro

2017.02.02

English InformationAbout usThe history of the Clinic of Ebisu Hiro is professional  acupuncture moxibustion bonesetting place .It is for 20 years  already.We provide full-scale treatment from the cond ....

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